В России 23 февраля считается праздником военнослужащих. Но, 23 февраля в действительности – это “День Защитника Отечества”. И все мужчины: офицеры они или полицейские, бизнесмены или спортсмены, строители или ученые – Защитники. И каждый из них является верным защитником своей семьи и родных, друзей, своего дела, своей страны. И значит 23 февраля можно назвать Днем Мужчины.
Чтобы принять мудрое решение, достаточно съесть что-то сладкое. Такой вывод сделали ученые из университета Южной Дакоты (США). Потому что выяснили, что между уровнем сахара в крови и поведением человека существует связь.
Бывает, подзаправиться необходимо, а под рукой ничего нет. Ничего, кроме шоколадки где-то в тумбочке. Возможно, у нее истек срок, но пренебрегать таким запасом не приходится. Съедаете. Уровень глюкозы в крови подпрыгивает, как ракета на старте, и сигналит поджелудочной: не жалей инсулина, тут работы много! Та выполняет требование босса. Армия бойцов за час оприходует энергию и делает вывод: маловато будет. Что дальше? Если вы регулярно питаетесь, сладкое ешьте в меру, а поджелудочная нормально работает, все в порядке. Организм сообразит, как временно урегулировать ситуацию.
С древних времен люди признавали пользу этого кисломолочного продукта. Еще Гиппократ писал, что сыр "силен, горячит кровь и питателен", а олимпийским атлетам было предписано придерживаться диеты, состоящей из инжира, пшеничной каши и сыра. Да и в наше время этот продукт не следует сбрасывать со счетов и людям здоровым, и тем, кто страдает различными недугами.
Как получается так, что близкие и дорогие люди умирают? Сознание этого просто сводит с ума. Еще вчера был человек, ходил, улыбался, жил, а сегодня его нет. Мы все живем по какому-то написанному сценарию. Одинаково. Рождаемся, живем, умираем.
|
Как известно, в основе действия любой микроволновой печи лежит преобразование электрической энергии в электрическое поле высокой частоты. В результате действия этого поля в любом продукте начинают двигаться молекулы воды, от чего и происходит разогревание еды. Данный нагрев еще по-другому называют СВЧ-нагревом и, название СВЧ-печей получили микроволновые печи.
Она всегда бежит тебе навстречу, когда ты возвращаешься домой, нежно мурлычет и трется о твои ноги, прося накормить, требовательно мяукает, когда хочет уйти... Ты все исполняешь, не смотря на то, что все это иллюзия. Ты для нее удобна, комфортна, ей хорошо здесь и сейчас, - это именно те причины, по которым кошка возле тебя.
Еще с детства мы помним, что при простуде и кашле мама всегда лечила нас вкусным и ароматным медом. А еще перед сном давала выпить теплого молока с медом, чтобы мы крепко спали, восстанавливая силы после активного времяпровождения днем. Ведь мед издревле известен своими лечебными свойствами : антибактериальными, противовоспалительными, общеукрепляющими.
Замедлить темп жизни помогут простые на первый взгляд, но очень эффективные советы.
Выращивай цветы!
Сад – чудесное место для отдыха от повседневной суеты. Даже если у тебя нет загородного участка, создай зеленый оазис на балконе или подоконнике. Но имей ввиду, что работа с цветущими растениями дает огромный положительный эффект, чем с не цветущими.
Вместо того, чтобы растрачивать деньги на витамины и БАДы, можно увеличить естественную защиту организма более дешёвыми и приятными методами. Но помните: все хорошо в своё время.
|